Băutura cu care trebuie să începi dimineaţa: curăţă colonul, scade tensiunea, reduce colesterolul

3

Studiile, deloc puține, au demonstrat că mixul dintre un pahar de apă călduță cu oțet de cidru de mere, cu lămâie și piper cayenne este sănătate curată. Printre beneficiile pe care le aduce această băutură ușor de preparat se numără:

Loading...
  • curățarea colonului
  • îmbunătățirea digestiei
  • echilibrarea sistemului limfatic
  • reducerea colesterolului și trigliceridelor
  • scăderea tensiunii arteriale
  • alcalinizarea organismului
  • scăderea în greutate
  • curăță ficatul și alte organe de toxine

Pentru preparare aveți nevoie de:

  • 350 ml de apă călduță
  • sucul de la o jumătate de lămâie
  • 2 linguri de oțet de cidru de mere
  • un vârf de cuțit de piper cayenne
  • 1 linguriță miere de albine (opțional, doar pentru a îndulci amestecul)

Se amestecă toate ingredientele și e gata pentru consum.
Această băutură trebuie să fie consumată dimineața, după trezire, pe stomacul gol. După jumătate de oră puteți lua micul dejun.

Loading...